На днях узнал что жена уже на 3-4 неделе беременности. Радостно!
Знаю, что тут сидит много опытных отцов. Поделитесь лайфхаками? О чем стоит заранее подумать? Как поддерживать жену?
Я, например, с огромным удивлением узнал, что в современном мире все ещё огромный процент выкидышей в первые 3 месяца. В интернетах пишут аж 15-25%. С таким большим числом невольно начинаешь себя готовить психологически к худшему. Если не дай бог что случится, уметь вовремя подставить плечо тем, кто больше нуждается. Или это все страшилки и нормально делай - нормально будет?
Отлично отметили новый год, поздравляю! :)
Про выкидыши - бывает всякое. Лучшее, что вам тут подконтрольно - это минимизация стрессов и витамины + фолиевая, которые жене и так назначат в первый поход к гинекологу. На остальное вы повлиять не можете и думать об этом (=> провоцировать стресс) нет смысла.
Про лайфхаки... Готовь деньги :D Многие проблемы решаются либо сильно облегчаются деньгами. Реально нужные затраты во время беременности, пожалуй, не сильно велики, если всё идёт хорошо. Удобная одежда, подушка для беременных (под живот, загугли). Если нет кондиционера - поставьте, пока не сезон - беременным в жару сложнее прочих.
Морально - готовься быть источником спокойствия и уверенности. Особенно, если жена склонна тревожиться. Терпение - твой лучший друг, если повезёт - не пригодится особо, но скорее всего не повезёт. Что бы там ни происходило, оно не навсегда, надо просто переждать. Врачи/узисты могут наговорить чего-нибудь тревожного - лучше наблюдаться у врача, которому доверяете и который не разводит панику (панику беременные наведут без посторонней помощи). Могут порекомендовать воздержаться от секса. Чаще всего в этом нет необходимости, но врачи склонны перестраховываться, а будущие родители нарушать рекомендации боятся. Токсикоз и общее самочувствие тоже не помогают в этом. В худшем случае это целибат примерно на год.
Ближе к родам два главных расхода, на которых я бы не стал экономить - это контракт с врачом (и акушером) в роддоме и доула.
Контракт нужен потому, что вы сами выберете людей, с которыми рожать. Заранее поговорите, найдёте того, с кем эмоционально комфортно, озвучите все пожелания и так далее. Кроме того, вы покупаете время и внимание - у дежурной бригады в любой момент времени несколько рожениц, а врач по контракту приезжает в роддом к вам.
Доула - это такая женщина, которая помогает будущей маме. Сразу скажу, они бывают разные и могут предлагать всякое, в том числе странненькое :) Не чурайтесь сразу, просто не берите того, кто вам не подходит. Познакомьтесь с разными, найдите того, с кем совпадает вайб. Концептуально доула - это всего лишь человек, который, условно, бывает на родах каждую неделю и для кого это профессия. Доула НЕ принимает роды. Но доула знает весь процесс, помогает собрать сумки в роддом, едет в роддом вместе с вами и помогает жене в процессе - правильно дышать, считать схватки, найти удобную позу - короче, там куча всего. Наша доула стоила 40 тысяч и это лучшее, на что мы могли их потратить. Кроме того, т.к. она часто бывает на родах, она знает врачей и акушеров, а если не знает лично - знают её коллеги, с которыми они общаются. Поэтому она вам ещё и врача с акушером посоветует адекватных, будете знакомиться не наугад.
Наконец, главное (ты мог уже заподозрить) - на роды надо идти с женой :) Во-первых, это ни с чем не сравнимый опыт - и роды, и взять своего ребёнка на руки сразу. Страшилки врут, их распространяют те, кто на родах не был. Во-вторых, жене нужен близкий человек там, она будет тебе бесконечно благодарна. Особенно, если есть возможность остаться с ней в семейной палате и помочь первые дни, это тяжело даже для двоих. В-третьих, если ты послушал совета про доулу, то от тебя почти ничего не требуется, кроме того, чтобы проживать этот опыт и держать жену за руку. В общем, ты точно не пожалеешь.
Расходы на новорожденного в целом не слишком большие, из регулярных там только подгузники (хорошие стоят 5-7к на месяц). Если вдруг не сложится с молоком, то смесь ещё 8-10к на месяц. Остальное, типа кроватки, коляски, одежды и так далее, верхней границы не имеет, но и не обязано быть дорогим. Хотя крутизной колясок мамашки меряются, не без этого :D
Как-то так. Спрашивай, если что. И ещё раз поздравляю :)
ответить
С первым ребенком родители кипятят все. Со вторым-просто ополаскивают водой. Если у третьего собака отняла соску, то это уже проблема ребенка, как отобрать ее назад.
У меня двое детей. Мои тебе советы:
- не перезаморачивайся, переходи сразу к "стратегии второго ребенка". Дети не магические артефакты, их нельзя сломать, нарушив сложный тайный запрет. На бутылочках, смесях и тп пишут инструкции типа "кипятить 40 минут" не чтобы им следовали, а чтобы в суд гарантированно не подавали. Для верности почитайте про гигиеническую теорию аллергий; моими собственными аллергиями и моей суперправильной мамой теория анекдотически подтверждается
- не слишком слушай советов, у всех свои обстоятельства и свои дети. "Гулять" на балконе 15 этажа в Красногорске можно, а на балконе третьего на Ленинском нельзя. У чьих-то детей режим засыпания устанавливается строго в кроватке, у чьих-то строго поперек пуза родителя. У моей дочки серьезная болезнь, мы об этом изначально не знали и просто вешались от советов, которые давались свысока знатоками и нихрена не работали
- выспитесь заранее как следует оба :)
- эксплуатируйте бабушек-дедушек! Если они не начинают увиливать от посидеть с ребенком под разными предлогами, вы эксплуатируете их недостаточно!
ответить
Вовремя подставить ведро…
Прости… Но о чем ты думал, когда писал это следующим предложением после печальной статистики?
ответить
Поздравляю вас с женой! Это на самом деле довольно сложная новости, но вы можете радоваться, что встретили ее с любовью! Вы молодцы!
Я, к сожалению, не могу говорить из опыта, но сердце мне подсказывает, что если ты просто обнимешь жену и скажешь ей, что ты ее очень любишь, что ваш брак для тебя высшая ценность, и что ты будешь с ней рядом всегда, не смотря ни на какие испытания, и что пройдешь все испытания с ней, это будет достаточная поддержка для нее.
ответить
Роды — по контракту. На роды — с женой. Выкидыш/замершая беременность/etc — не приговор (мы через это проходили, это survivable), пережить и жить дальше.
Очень много неизвестности, в том числе и оттого, что люди все разные, и дети все разные. Я у себя в блоге на эту тему ругался три года назад: вроде бы детей рожаем спокон веку, вроде бы худо-бедно успешно, но все доступные маны противоречат друг другу, и что реально делать и чего ждать — непонятно.
Главное — спокойствие. Быть реально готовым к рождению первого ребёнка невозможно — так что гаси панику у себя, гаси панику у жены, не вы первые, не вы последние. Оно того стоит. ;)
ответить
